バランスボール 半球 バランスボード バランストレーナー 体幹トレーニング 両面使用 筋トレ エクササイズ アームバンド付き フットポンプ付き 耐荷重150kg 自宅 室内 スクワット プランク 腕立て ダイエット フィットネス 青 ブルー 灰色 グレー

両面使えてこれ1台で全身トレーニング！体幹・筋力・バランス感覚を自宅で手軽に鍛える半球型バランストレーナー アームバンド＆フットポンプ付き 耐荷重150kg

自宅で手軽に体幹トレーニングを始めたい方におすすめの、半球型バランストレーナーです。

不安定なドーム面と安定感のあるボード面の両面を使用できる2WAY仕様。
スクワットやプランク、腕立て伏せ、ランジ、バランストレーニングなど、これ1台で幅広いエクササイズに対応します。
ドーム面では、あえて不安定な状態を作ることでバランスを取りながら運動でき、体幹を意識したトレーニングにぴったり。
スクワットや片足立ちなど、下半身から体幹まで効率よく刺激できます。
裏返してボード面を使用すれば、腕立て伏せやプランクなどの筋力トレーニングにも活躍。
通常の床で行うトレーニングとは異なる刺激を取り入れたい方にもおすすめです。
さらに、取り外し可能なアームバンドを2本付属。
本体のステンレス製フックに取り付けることで、腕・肩・背中など上半身のトレーニングも可能です。
スクワットとアームバンド運動を組み合わせれば、下半身・体幹・上半身を同時に使った全身エクササイズも行えます。
ドーム部分には弾力性と耐久性に優れたPVC素材を採用。
ボード部分には頑丈なABS素材を使用し、しっかりと身体を支える構造に仕上げています。
耐荷重は約150kgで、初心者から日常的にトレーニングを行う方まで幅広くお使いいただけます。
底面とボード面には滑り止めクッションを6か所配置。
トレーニング中のズレを軽減し、床への負担にも配慮しています。
ボード面にも滑りにくい凹凸加工を施し、さまざまなエクササイズをサポートします。
空気入れに便利なフットポンプ付きなので、商品到着後すぐに準備できます。
空気量を調節することでドーム部分の高さや使用感をお好みに合わせて調整可能です。
スクワット、プランク、腕立て伏せ、ランジ、ストレッチ、ヨガ、アームバンドトレーニングなど、運動方法はさまざま。
ジムに通う時間がない方や、自宅で運動不足を解消したい方、体幹やバランス感覚を意識したトレーニングを取り入れたい方にもおすすめです。
カラーはお部屋やお好みに合わせて選べるブルー・グレーの2カラーをご用意しました。

【商品仕様】
製品サイズ：約 直径58cm × 高さ28cm
製品重量：約4.5kg
耐荷重：約150kg
ドーム素材：PVC
ボード素材：ABS
カラー：ブルー／グレー
付属品：アームバンド×2、フットポンプ

毎日のホームトレーニングから本格的な筋力トレーニングまで、**これ1台で体幹・上半身・下半身を幅広くトレーニング。**自宅で手軽に運動習慣を取り入れたい方におすすめのバランストレーナーです。