能夠增強肌力和進行全身伸展的

橡膠製彈力帶

硬度為「普通」。

附有運動方法說明的運動菜單。

■ 仕様

商品尺寸：寬度 610mm × 高度 110mm × 深度 16mm

本體重量：約193g

使用溫度範圍：0～35℃

主要材質：TPE

■ 使用方法

建議每個運動做10次×3組。

請勿過度勉強進行運動，以免造成關節或肌肉損傷，請根據身體狀況適度進行。

※兒童或高齡者使用時，請在監護人或照護者的陪同下進行。

【「臂屈伸」】 使用肌肉：二頭肌（手臂）

1. 將彈力帶掛在腳上，雙手握持，手臂伸直。

2. 彎曲肘部，將手臂拉向肩膀旁。

＜臂屈伸注意事項＞

收緊腋下，避免肘部前後移動。

手腕保持伸直，勿用手腕力量。

【「胸推」】 使用肌肉：大胸肌（胸部）

1. 將彈力帶繞在背部上方，雙手握於胸前，輕輕挺胸，拉緊。

2. 伸直手臂，將彈力帶向前拉伸。

＜胸推注意事項＞

手臂與胸部同高，像是在推壓普通的彈力帶一樣用力伸展。

【「划船」】 使用肌肉：背闊肌（背部）

1. 坐在椅子上，雙腳踩穩，身體微前傾，雙手握持彈力帶。

2. 拉伸時，將肘部向後拉，挺胸。

＜划船注意事項＞

收緊腋下，避免肩膀聳起。

■ 安全注意事項

・若使用不當，可能導致嚴重事故。

・請仔細閱讀本說明書，正確安全地使用。此外，請將本產品妥善存放於容易取用的地方。

【「警告」】

※此欄為「可能導致死亡或重傷」的內容。

・本產品所記載的運動適合健康人士。

・身體不適或有疼痛時，請勿使用。

・若用於康復等用途，請事先諮詢醫師。

・有疾病或需要休養者，或孕婦，請在醫師指導下使用。

・使用中若感身體不適，請立即停止並就醫診斷。

【「禁止事項」】

※此欄為「禁止使用，可能導致傷害或物損」的內容。

・請勿將商品放在幼童可觸及的地方。

→ 可能造成傷害。

・不要拉伸超過183cm。

→可能斷裂，造成傷害。

【「注意事項」】

※此欄為「可能造成傷害或財物損壞」的內容。

・使用前確認周圍安全。

→避免受傷。

・若發現商品有異常或損壞，請勿使用。

→避免受傷。

・勿佩戴戒指、飾品等配件使用。

→可能受傷或損壞商品。

・勿在汗水或水濕狀態下使用。

→可能滑倒受傷。請用柔軟布擦乾後再使用。

■ 產品的處理、存放與保養

【存放與處理】

【禁止事項】

※此欄為「禁止行為」的內容。

・勿施加過度衝擊或振動。

→可能斷裂。

【必須遵守！】

※此欄為「務必遵守」的內容。

・勿用力揮舞商品。

→可能造成傷害或損壞。

・勿在車內、戶外、直射日光下、高溫或潮濕的場所使用或存放。

→可能損壞商品。

・勿長時間放置於木地板、榻榻米等上。

→可能因劣化而變色或損壞。

【保養方法】

【必須遵守！】

※此欄為「務必遵守」的內容。

・勿使用酒精、熱水、清潔劑或汽油等。

→可能導致商品破裂或變色。髒汙時請用柔軟布擦拭。

【原產國】

中國

【聯絡資訊】

公司名稱：株式会社タニタ

電話：0120-133-821

服務時間：9:00～18:00（星期六、日、國定假日除外）

【製造銷售商】

公司名稱：株式会社タニタ

地址：東京都板橋區前野町1-14-2 174-8630

【商品分類】

「衛生用品」

※包裝設計等可能會在未通知的情況下變更，敬請諒解。