減圧ボールとも呼ばれ、ヨーロッパやアメリカで人気のエクササイズボールです。耐久性の高い高弾性材料を使用して、卵形外観は、柔軟性の感じ、すべての年齢層に適して、筋肉を強くし、指の柔軟性を発揮して、筋力トレーニングとリハビリトレーニングに適しています。またはストレス解消グッズとしても使用できます。サイズ：約58mm Ｘ43mm 強（ピンク・ブルー）の2個入り【持ち運び便利 いつでも遊ぶ可能】卵型ハンドグリップ、ポケットに負担がなくて入れて、電車を待てる時も使用できます。 だから、頻繁に指で作業し、または頻繁に外出する人にはより適しています。【握り易い 肌に優しい】 可愛い卵形外観のグリップボール、握り易い、手に負担がなくて、ラクラクに使用できます。 シリカゲル素材、肌に優しい。【使用方法】 手のひらで握力トレーニングボールを完全に握り、最初に右手の練習用に、次に左手の練習用に、交互に練習します。 ハンドグリップエクササイズ、指の力の練習、指の間の交互練習やこぶしの練習などができます。