PROIRON金屬推舉棒
PROIRON作為全球健身用品供應商及提供商，自1997年以來一直專注於健身用品的生產與開發。
我們聆聽客戶的需求與希望，並開發及改進我們的產品。
擁有優秀人才的研發團隊，具有超過20年的行業經驗和卓越品質，PROIRON在全球享有高度評價，並建立了高品質品牌。
PROIRON致力於生產綠色環保的健身用品，並推動健康運動。
PROIRON倡導「綠色健康生活」，用心為想健身的人們提供健康且舒適的訓練體驗。

＊商品規格：
材質：(1)本體：鋼鐵 (2)包覆：高密度發泡海綿 (3)底部：TPR
尺寸：長度25.7x寬16.2x高13cm－15cm
手把直徑：26mm
重量：約840g
耐荷重：300kg
為什麼要使用推舉棒？
僅用手進行伏地挺身時，手腕會承受較大壓力，容易受傷。
受到環境條件限制，地面髒污，無法完成伏地挺身訓練。
由於手腕限制，部分人無法用徒手完成伏地挺身。

為什麼選擇使用推舉棒？
可以降低身體下壓時對胸肌的拉伸，並更強烈刺激胸肌外側。
提升動作難度，加深胸肌刺激，實現協同效果。
用握持方式運動，使反作用力集中在肘關節。
握持時，力量集中於手腕，能發揮手腕的力量。

PROIRON推舉棒推薦理由：
穩定性：「工」字型設計，比S字型結構更穩定。
耐久性：由鋼管製成，比塑膠材質更耐用，承重更強。
安全性：環保材質，符合國際環境安全標準，鉛含量低。
＊「工」字型設計
推舉棒採用「工」字型底面設計，不易搖晃，更加穩定。
底座穩定性極佳。TPR防滑橡膠底座增加摩擦力，使健身過程更穩定，且不會損壞地板。
方便攜帶，拆裝簡單，可隨時在平坦地面開始伏地挺身運動。

＊15度傾斜角度設計
推舉棒採用人體工學設計，15度傾斜的棒體能將部分負擔從手腕轉移到伏地挺身器具上，減輕疼痛，長時間保護手腕。
可以輕鬆挑戰推舉次數的極限。

＊吸汗性極佳的發泡海綿
包覆握把部分的高彈性發泡海綿材料，能減少訓練中手腕的壓力和受傷風險。
3D凸凹加工，提供極佳的舒適性、吸汗性、透氣性與緩衝效果。



適合減肥、塑形，
＊多種伏地挺身練習：長距離伏地挺身、中距離伏地挺身、短距離伏地挺身
「男性初學者或女性」若覺得太困難無法完成伏地挺身，也可以膝蓋著地。

＊建議提升難度者，將推舉棒放置成「H」字形。
先低頭，接著專注於胸部，視線向前，身體保持直線，慢慢向下，根據自己的節奏挑戰伏地挺身。
改變棒子的角度和寬度，可以進行更深層次的訓練，潛力無限。

＊注意事項＊
1.為安全起見，請在平坦光滑的地方使用。

2.握持位置，請將較低的一端朝向自己。

3.熱身很重要。在進行伏地挺身前，請做好充分的準備運動。

4.身體狀況不佳時，請勿勉強，務必保重身體。

・「鋼鐵本體，耐久性極佳」本體採用1.5mm厚鋼材，比一般推舉棒更安全、更耐用。
耐荷重高達300公斤。
適合平時缺乏運動或希望改善體型的人士使用。

・「15度傾斜角度，擴大活動範圍」傾斜的棒子能更有效刺激大胸肌，促進身體改造。
手臂高度15cm，擴大肩部活動範圍，提高大胸肌收縮率，增強健身效果。

・「工」字型設計，穩定性極佳」工字型設計提升穩定性，不易搖晃，接地寬度比輪式推舉棒更寬，即使體重較重也能安心進行伏地挺身。

・「防滑底座，組裝與攜帶方便」推舉棒底座採用防滑TPR橡膠，高摩擦力，運動中穩定性高，不會損壞地板。
組裝、攜帶與收納都很方便，讓你不間斷進行健身計畫，亦適合出差或旅行攜帶。

2025/09/15 12:52:21#eac952daeb7baadbdc7f36af18a25bc7d88d75d7