燕麥片含有膳食纖維和蛋白質。

燕麥片是將燕麥脫殼後，經過壓延加工製成，方便烹調，可輕鬆製作。

● 可作為主食，搭配米飯或製作日式粥。
● 可與牛奶、豆漿一起製作熱穀片。
● 可作為麵包、蛋糕、餅乾等的食材。
● 可加入湯品中，美味地攝取膳食纖維。

【作為米飯的替代品】
在平底鍋中放入本品30克和50毫升水，稍微攪拌後用中火加熱。
煮沸後轉小火，一邊偶爾攪拌一邊加熱約3分鐘。
整體變得蓬鬆即可完成。

【粥】
在鍋中加入約400毫升的湯底（如雞湯塊湯或日式高湯）和約50克的本品，開火烹煮。
煮軟後即可完成。

※ 本品加工工廠也加工含有雞蛋、乳成分、小麥、大豆、蕎麥、螃蟹、蝦的產品。

■ 商品名：燕麥片 寶山九州 燕麥 膳食纖維 米飯 蛋白質 穀片 麥片

■ 內容量：500克 × 3個組合

■ 原材料名：燕麥 (加拿大產)

■ 營養成分標示：每100克

能量：350大卡
蛋白質：13.7克
脂肪：5.7克
碳水化合物：69.1克
- 糖質：59.7克
- 膳食纖維：9.4克
食鹽相當量：0克

※ 此標示值為參考值。

■ 製造商或銷售商：寶山九州

■ 賞味期限：製造日起10個月

■ 保存方法：請避免陽光直射，常溫保存。

■ 分類：食品

■ 製造國：日本

【免責聲明】
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商品編號：hz9-oatmeal3