買了無油炸鍋後，是否每次烹飪時都在手機上搜尋「炸雞多少度幾分鐘？」「冷凍可樂餅可以直接放嗎？」「地瓜烤幾分鐘會變得鬆軟？」等問題。
即使購買了可以健康烹調的無油炸鍋，如果不知道每種食材的適當溫度和時間，也容易烤焦、內部未熟或衣粉仍是白色，導致不理想的成品。
僅靠附帶的食譜書，菜單數量較少，每次都在網路上搜尋真的很麻煩。
這款烹調時間指南磁鐵是為了徹底消除「搜尋的麻煩」而製作的。
收錄了共40種食材，分佈在兩張磁鐵片上。
第一張包括雞肉炸物（190度/15～17分鐘）、雞翅、雞腿、雞腿肉、雞胸肉、雞排、雞塊、烤鳥串、豬排、豬肉排、香腸、熱狗、培根、漢堡排、烤鮭魚、烤鯖魚、炸蝦、炸鯵魚、白身魚炸物、沙丁魚等肉類和海鮮。
第二張包括南瓜、花椰菜、茄子、蘆筍、地瓜（195度/40～50分鐘）、玉米、蘑菇類蔬菜，以及冷凍炸雞、冷凍可樂餅、冷凍豬排、冷凍炸蝦、冷凍白身魚炸物、冷凍薯條、冷凍餃子、冷凍春捲、冷凍章魚燒、冷凍披薩等冷凍食品，還有熱食的再加熱（200度/4～6分鐘）、披薩、吐司等。
所有食材都標示了溫度和時間的參考值，並且記載了烹調重點，例如「中途翻面」「皮朝上會酥脆」「少量油會更濕潤」「用竹籤確認熟度」等。
磁鐵式設計，不需要針釘或膠帶。
只需貼在冰箱門或微波爐排氣罩的金屬面上即可。
尺寸為橫16cm x 縱22cm，款式有白色兩張組合和黑色兩張組合，放在廚房也不佔空間。
不論您的無油炸鍋品牌或型號，都可以使用。
所列的溫度和時間僅供參考，請根據食材大小、份量和喜好調整。
一開始按照表格設定，根據喜好調整1～2分鐘，即可進行較少失誤的烹調。

是否每次用無油炸鍋都在手機搜尋「炸雞多少度幾分鐘」？現在不用了。
貼在冰箱上的這款烹調時間指南磁鐵，能一目了然確認40種食材的適宜溫度、時間和烹調重點。
例如炸雞用190度烤15～17分鐘、冷凍可樂餅用180～200度烤10～15分鐘，這些具體數值一目了然，無需用濕手觸碰手機。

「兩張磁鐵涵蓋40品目」第一張包括肉類和海鮮（雞肉、豬肉、加工肉、海鮮共20品目），第二張包括蔬菜、冷凍食品、再加熱、主食（共20品目）。
從炸雞、雞翅、豬排、烤鮭魚、炸蝦，到冷凍薯條、冷凍餃子、章魚燒、熱食再加熱、吐司，涵蓋日本家庭常用的各類食材。
除了標示溫度和時間外，還記載了「中途翻面」「不要重疊」等烹調重點，幫助避免失誤。

「貼在冰箱上的磁鐵式」設計，背面全用磁鐵片，能牢固吸附在冰箱門、微波爐排氣罩、廚房架等金屬面。
尺寸為橫16cm x 縱22cm，款式有白色兩張組合和黑色兩張組合，設計緊湊，不會妨礙冰箱使用。
不需針釘或膠帶，還可以自由貼換。

「適用於所有品牌的無油炸鍋」不論您的品牌或型號，都能使用。
所列的溫度和時間僅為一般參考值。
請根據食材大小、厚度、份量、冷凍狀態和機型特性進行微調。
肉類和魚類請確認已充分加熱至中心再食用。
請同時參考您的無油炸鍋說明書。

「兩張組合可自由搭配或作為禮物」第一張是「肉類和海鮮」磁鐵，第二張是「蔬菜和冷凍食品」磁鐵，可以並排貼在冰箱左右，也可以只取常用的放在手邊。
也適合作為送給擁有無油炸鍋的朋友或家人的小禮物。

2026/07/24 11:55:41