身体覚醒の名著『クンダリニー・ヨーガ』の実践法を遂に映像で公開! ムーラダーラ(※)に眠る超常的エネルギーを上昇させるための本格的な修行法を丁寧に収録しています。 ※…尾骨付近にある第一のチャクラ 普段は尾てい骨部周辺に閉じ込められた膨大なエネルギーを高度な肉体操作で覚醒させる「クンダリニー・ヨーガ」。この実践法をヨーガ行者の王・成瀬雅春先生が遂に映像で公開! 段階的かつ緻密で安全な成瀬式行法の数々は、自分の能力を本気で目覚めさせたい人に是非実践して欲しい内容です。 収録内容 ■基礎行法 ○腰の回転(第一~三段階:レベル1~3) ○横メビウス行法(第一~三段階:レベル4~6) ○縦メビウス行法(第一~三段階:レベル4~6) ○横縦メビウス行法1(第一~三段階:レベル7~9) ○横縦メビウス行法2(第一~三段階:レベル7~9) ■本格行法 ○止息行法(レベル10) ○マントラ呼吸行法(レベル11~13) ○体内呼吸法(レベル14) ○ムーラバンダ行法 ○呼吸を伴う行法(第一~三段階:レベル16~18) ○呼吸を伴わない行法(レベル19~21) ■本格ムーラバンダ行法(第一~三段階:レベル22~24) ■クンダリニー覚醒技法…シャクティチャーラニー・ムドラー 指導/監修◎成瀬雅春(なるせ まさはる:成瀬ヨーガグループ主宰) ヨーガ行者、ヨーガ指導者。'01年全インド密教協会からヨーギーラージ(ヨーガ行者の王)の称号を授与される。'11年6月、12年のヒマラヤ修行を終える。書籍『クンダリニー・ヨーガ』『精神世界の扉』、DVD『心は鍛えられる』『ヨーガ呼吸法』『呼吸の道場』(共にBABジャパン)等、著書、DVD多数。倍音声明協会会長。 指導協力◎森はま子 井上馨 協力◎成瀬ヨーガグループ
| 產品 # | B077X9MRBD |
|---|---|
| 重量 | 174 g |
| 商品包裝尺寸 | 11 x 19 x 3 cm |
讓您無需親身到日本亦可以購買日本產品!
直接從日本購買各式熱門產品,例如動漫周邊、模型Figure、鬆弛熊及其他日本公仔、CD精品、日本時裝、二手中古名牌手袋銀包、日本限定手錶、拉麵及其他日本美食、偶像應援周邊、Cosplay用品、雜誌附錄、日式雜貨等等!
我們與在ZenPlus登記的日本商店直接合作,令所有流程順暢無阻,為您帶來更迅速及價錢合理的服務。
隨時瀏覽超過1,000間日本店鋪,讓您如置身於日本一樣購物。
在您選購各樣日本製品的同時,我們亦致力爭取最優惠價格。
我們保障作為買家的您。網購日本產品時,言語可能是最大障礙。您可避免大量跨境網購的煩惱及風險:我們會代您向店舖發問、索賠及提出要求。
歡迎隨時詢問有關ZenPlus任何商品或商店的資料!