IP011 在家輕鬆燃燒運動 DVD

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IP011 在家輕鬆燃燒運動 DVD

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條碼： 4571218520490
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此DVD介紹了使用階梯踏板進行的各種階梯運動。
內容包含從簡單的動作到逐漸變得複雜的動作，您可以挑戰看看，請務必與我們一起嘗試。
此外，不僅是單純地上下階梯踏板的運動，還包含了能均衡運用全身肌肉的階梯變化組合，因此燃燒脂肪的效果也非常顯著。
階梯運動的強度會隨著踏板的高度而改變。
您可以根據自己的體力水平進行運動，請根據當天的身體狀況和心情來嘗試。
此外，在重複動作的過程中，當您對動作流程感到遊刃有餘時，請試著在感受自己呼吸的同時繼續運動。
相信您會流下舒暢的汗水。
運動透過持續進行能發揮各種效果。
請務必從今天起，與我一起享受階梯運動的樂趣吧。
2025/04/28 15:44:35#3d5fa3baf6175af761b31fd983ca8fc03bc46a8e

產品 # 2BBZUJI9LR
產品規格

色: IP-011

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