Translating description...
内容紹介
とりあえず体を動かそうか.なぁんて気持ちからでいいですよ。
何処かに行かないと運動できないのかなぁと思われているあなたへ。
先ずはこのDVDを見ながら、すこーしづつ体を動かすところから始めてみましょう.足が痛いから運動は・・・とお悩みの方の為にも、このDVDは椅子に座ったままの運動を紹介させて頂いています。
さらに今回は“コーディネーション”も取り入れてあります。
体だけではなく、目で見たもの耳から聞いたことを理解して体に伝える大切なコーディネーション能力を、向上させていきましょう。
また、大切な事はマイペースで行うこと.無理をせず、出来る分だけの量で運動を続けていってみましょう。
＊指導者の方へ。
このDVDをグループエクササイズにも活用してみてください。
日常で行われている運動を、軽快な音楽に合わせて展開しています。
どなたにでも指導が可能と思われますので、参考にしてみてください。
出演者について
フィットネスコーディネーター介護予防指導員太極拳指導員
監督について
フィットネスDVD、製作・販売、国内No.01..弊社、登録フィットネスインストラクター5002人以上
2025/10/27 12:37:17#a3730952398151e63377ad1e14c84901f0af2e54
誰營運ZenPlus?
ZenPlus由位於大阪的日本公司ZenGroup營運。
售賣的商品是否100%正貨？
根據商舖的規約，商舖有責任確保所有上架貨品均為正貨。故此，敝平台會以所有已上架貨品均為正貨的前提下營運。
萬一收到懷疑非正貨的商品，請傳送有關商品的照片及影像，並附上詳細說明予我們的客戶支援團隊。
ZenPlus可以寄往甚麼國家？
我們可以把商品運送到世界任何國家。不過，送貨地區亦可能基於最新的禁運品條款及/或當前的各種國際局勢而受影響。敬請諒解。
會產生關稅嗎？
關稅取決於包裹的物品種類及申報價值。故此有關包裹會否產生關稅與產生的稅率，將根據包裹輸入的國家或地區而定。
我們的服務不包含關稅和進口稅；所以如果所在地區的海關對您的包裹收取費用，您需要自行支付這些費用。
故此，請務必事前確認包裹物品於送貨地區的入口規例。如包裹將送往香港，可參閱
香港海關的應課稅品總覽頁。
如何計算運費？
運費根據包裹的大小、重量及目的地來計算。在加入商品到購物車並確認訂單時，運費會根據送貨方式即時顯示。故請前往結帳頁面直接確認。
下訂單起計，送貨需要多久？
送貨時間將受商品的庫存情況及國際局勢而受影響，但一般會於4天至兩星期左右從日本送出商品。
※商品需調貨或製造商缺貨等情況下，可能需更長時間。
