■商品説明 快眠セラピストが推奨する、安らぎのクラシック音楽集。帰宅後や、就寝前のBGMとして、部屋の明かりを少し控えめにして聴くことで、緊張を解きほぐしリラックスした状態に導きます。 「カノン」「G線上のアリア」「月の光」など聴き覚えのあるメロディー、弦楽器やピアノの優しい調べに耳を澄ませれば、さまざまな雑念から離れて安心感を得られ、心地よい眠りへの準備に心身がシフトすることでしょう。 推奨:三橋美穂(快眠セラピスト) 眠れない原因のひとつに、「考えごとをしてしまう」ことが挙げられます。 そんなときは、クラシック音楽など、ゆったりとした音楽を聴くことをオススメします。 流れてくる音楽に耳を澄ませてリラックスしていれば、雑念を忘れて眠りに入りやすい効果が期待できます。 このCDには、メロディーラインが軽やかで美しいクラシック音楽が収められています。リラックス効果の高い名曲ばかりです。 音楽と心の波長を合わせることで、人は音楽に受容され、安心感を得られます。美しいメロディーで心を整えて眠りにつきましょう。。 ■収録内容 1. カノン 二長調(パッヘルベル/ミュンヒンガー編) 2. G線上のアリア~《管弦楽組曲》より 第3番 二長調 BWV1068(J.S.バッハ) 3. エア~組曲《水上の音楽》より 第2曲(ヘンデル/ハーティ、セル編) 4. ピアノ協奏曲 第21番《みじかくも美しく燃え》 第2楽章(モーツァルト) 5. 月の光~《ベルガマスク組曲》より 第3曲(ドビュッシー) 6. 夜想曲 第2番 Op.9-2(ショパン) 7. バラード~バレエ組曲《コッペリア》より (ドリーブ) 8. プロムナード - 古城~組曲《展覧会の絵》より(ムソルグスキー) 9. ピアノ・ソナタ 第8番 Op.13《悲愴》 第2楽章(ベートーヴェン) 10. 亡き王女のためのパヴァーヌ(ラヴェル) 11. タイスの瞑想曲(マスネ) 12. トロイメライ~《子供の情景》Op.15-7(シューマン)