通常1-5営業日で発送：著書累計部数200万部を超える禅僧が贈る、
「老い」を穏やかに美しく迎えるための禅の智慧。
もし、老いを感じて、寂しさや不安、辛さを感じたなら、
それは、人生を見つめ直す絶好のタイミングかもしれません。
老いは、「できなくなったこと」「失うものが多くなること」
ではありません。
誰にでもやってくる老いは、それぞれの人生そのものです。
「できること」「手に入れたもの」を見つけられるかどうか。
老いてから「誰にも迷惑をかけたくない」と思う人がいますが、
老いとは関係なく、誰のどんな人生においても、
人に迷惑をかけずに生きることはできません。
迷惑をかけるかどうかではなく、
感謝できる心が、あるかどうか、
誠実になれる素直さが、あるかどうか、
ということ。
美しい老い方とは、美しい生き方と同じことです。
人生100年の時代。
老年期（55歳以降）がいちばん長い人生です。
今から、自分にいちばん合った美しい生き方を、謳歌していきしょう。
【内容のご紹介】
第１章　老いてこその楽しみ
・所作に現れる美しさ
・生活に少しだけ「不便」を作る
・お気に入りに囲まれて暮らす
・諦めることを知