通常1-5営業日で発送：憧れのなりたいカラダになれる、女子のための自重筋トレ決定版が登場！
全動画QRコードつきで取り組みやすさ抜群。
〝ムダ肉のない背中〟
〝スリムな二の腕〟
〝ツンと上向きのバスト〟
〝くびれのあるウエスト〟
〝うっすら縦ラインが入ったお腹〟
〝キュッと上がったお尻〟
〝前が張っていない太もも〟
〝引き締まったふくらはぎ&足首〟
あなたの理想のボディライン、なりたいカラダを作ることができる
唯一の方法は、筋トレです。
特に、「自重筋トレ」は、自分の体重を負荷にした筋トレで女性におすすめ！
二の腕・胸・背中&脇・ウエスト・お腹
お尻・太もも・ふくらはぎ&足首など
全身を網羅した自重筋トレをご紹介。
さらに、左右回数が省略されていないフルバージョンで全動画QRコードつき。
動画を流しながら筋トレをすることができます。
自分のカラダを自分でデザインできる、
女子のための自重筋トレ決定版をぜひお試しください！
| 產品 # | 4074404958 |
|---|---|
| 重量 | 260 g |
| 商品包裝尺寸 | 21 x 15 x 1 cm |
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