なぜ首を鍛えるのか
首の痛みは、スポーツ選手だけでなく一般の方にもよく見られるケガのひとつです。
長時間のオフィスワークや悪い姿勢も要因のひとつです。
健康的な生活には、強い首が欠かせません。
接触の多いスポーツ
アスリートは首を負傷する可能性にさらされています。
ボクシングでパンチを受けたり、サッカーで相手にぶつかったりすると、首に大きな負担がかかります。
ネックハーネスでトレーニングをして大切な首を守りましょう。
体型を美しく見せる
太くたくましい首はシルエットを美しく見せます。
身体だけたくましくても、首が細かったらアンバランスに見えてしまいます。
首を鍛えて、美しいボディラインを手に入れましょう。
「強い首を作る」首のトレーニングは後回しにされがちです。
それは首のトレーニングが難しくてやりにくいからです。
しかしこのネックハーネスで首トレの問題を解消できて、強くて太い首を手に入れることができます。
「アスリートの怪我防止に」サッカーや格闘技など接触の多いスポーツや、日常生活の事故など、いざというときに強い首はあなたを守ります。
「使い方はシンプル」頭に装着してトレーニングベルトにウェイトを付けるだけ。
簡単にネックトレーニングが可能です。
「首トレや自重トレにも」自重トレーニング、ウェイトリフティングにも。
腕立て伏せにヘッドハーネスを使用することで、さらに質を高めることができます。
2023/04/25 15:54:04#61107b981339113d5e0402e37d28687755040089