はじめてのウォーターバッグ（ウォーターダンベル）を使うにはお手軽サイズ。
＜体幹チェック方法＞
直立した姿勢で両手を腰につけた状態 から、片足を 90 度に引き上げて、 20秒間静止する。
体の揺れ具合をチェックする。
上半身をまっすぐに保てず、グラ グラ揺れてしまう バランスが崩れ、床につけた軸足がずれてしまう ようでしたら体幹が弱い状態です。
「水を味方につける。」
通常のダンベルやバーベルなどのトレーニング器具と異なり、ウォーターダンベル( Toreco-2 )は中の水が動くことで重心が不規則に変化し、体は傾いた姿勢を無意識に「反射運動」で鍛え、全身を整えます。
「体幹トレーニングとは」
体幹を鍛えると、体が正しい動きを覚える。
力強くブレない体が出来上がり、スポーツや日常生活などで効果を発揮します。
カラダを整える＋鍛える＝身体をチューニングする。
エクササイズからトレーニング、運動不足解消を目的とする方から、ダイエットにも効果あります。
「自宅で「美ボティ」を手に入れる」
ウォーターバックを使用して体の中心部の筋肉が刺激され、身体が正しい動きを覚える、力強くブレない身体になること、疲れにくい身体、細マッチョ、お腹の引き締め正しいフォーム、凹んだお腹を手に入れ、引き締まった理想の「美ボディ」へと導くことができます。
「自分に合った重さで初める。」
レベルに応じて、自分の体力にあわせて重量を調整することが可能です。
初心者から中級者、主婦、老若男女、年齢も問わず使用することができます。
スポーツや日常生活などで効果を発揮します。
「トリセツ付き、まずは試してみよう。」
楽しく自宅で最速21日で「美ボティをつくるためにの取り扱い説明書（トリセツ）が付いています 全身の筋肉のバランスも整い、脂肪の少ない機能的に使えるカラダを手に入れましょう。
v「ウォーターダンベル (Toreco-2)とは」
初心者から中級者向けに水の特性を利用した体幹トレーニング器具です、ウォーターバッグとも呼ばれることもあります、ダイエット効果もあり、自宅トレーニングで全身の筋肉のバランス正しいフォームも整え余分な脂肪の少ない引き締まったカラダ「美ボディ」を手に入れるために開発した全身の筋トレグッズ。
サッカーで日本を代表する名選手も、体幹トレーニングとして水を使った筋トレ器具として使っていることも有名です。
Toreco-2が疲れにくいカラダ作りをサポートいたします。
v「自宅で楽しく「美ボディ」を作る。」
通常のダンベルやバーベルなどのトレーニング器具と異なり、ウォーターダンベル( Toreco-2 )は中の水が動くことで重心が不規則に変化し、体は傾いた姿勢を無意識に「反射運動」で鍛え、全身を整えます。
ウォーターバックを使用して体（カラダ）中心部の筋肉が刺激され、身体が正しい動きを覚える、力強くブレない身体になること、疲れにくい身体、細マッチョ、お腹の引き締め正しいフォーム、凹んだお腹を手に入れる、体のラインがシャープになる体幹を中心に内側から引き締まった理想の「美ボディ」へと導くことができます。
v「自分に合った重さで初める。」
ウォーターダンベル( Toreco-2 )は水を利用した筋トレ器具・たいかんトレーニング 器具であるため、レベルに応じて、自分の体力にあわせて重量 ( 5kg，10kg，15kg )を調整することが可能です。
初心者から中級者、主婦、老若男女、年齢も問わず使用することができます。
スポーツや日常生活などで効果を発揮します。
エクササイズからトレーニング、運動不足解消を目的とする方から、ダイエットにも効果あります。
v「日常生活で効果を発揮する」
楽しく自宅で最速21日で「美ボティをつくるためにの取り扱い説明書（トリセツ）が付いています 全身の筋肉のバランスも整い、脂肪の少ない機能的に使えるカラダを手に入れましょう。
ウォーターダンベル 、バーベルとして肩に載せてスクワット、たいかんトレーニングだけでなく各部位の集中的なエクササイズも可能。
v「商品仕様」
体幹トレーニング グッズ サイズ：約７５ｃｍｘ直径２７ｃｍ／ 素材：PVC／容量：20Ｌ／内容：ウォーターバッグ本体ｘ１、フットポンプｘ１ 取扱い説明書(トリセツ)水および空気の入れ方、オリジナルトエクササイズ、簡単トレーニング解説 ＊着色剤は付いていませんので予めご了承ください。
2024/04/11 14:27:05#f537be25531c947d891060f4b3bec6e7be88ff60