「サイズ」
30.5x9x15cm
「重さ」
660g
「個数」
2個
「座ったまま楽脚ふみ」
お家にいながら座ったまま運動がでます。
座りながらにして左右の脚を上下に動かすだけで、半円の作用を利用し、足が無理なく自然に動きだします。
あしふみをすることで、有酸素運動やリハビリなどにも役に立ちます。
「腰や首をリラックス」
床に寝てブロックを頸椎と腰椎の下に置く、腰・首・肩など緊張や痛い部位を押し当てます。
「バランストレーニング」
揺れるブロックの上で立つだけでバランスを取りながら、バランストレーニングにも適します。
お子様やバランス能力をトレーニングする方へ作った特別に理想な贈り物です。
スポーツ能力とバランスの上達に理想的で、家庭、スポーツチーム、ジム、ヨガに使用できます。
「ストレッチ強化・ヨガ用」
この揺れるブロックで硬くなったふくらはぎや足底などの部位をこまめを柔軟しましょう。
「トレーリング・筋膜リリース用」
筋トレのサポートとして、シットアップや腕立て伏せなど簡単なエクササイズをサポートできます。
「軽量・便利・丸洗いがOK」
30.5x9x15CM(2個セット)コンパクトサイズ、頑丈でも660g(2個セット)超軽量。
簡単にジムに持ち運べることができます。
お宅、オフィス、ヨガ教室、ジムなど、いろんな場所で使えます。
2023/08/04 15:45:31#c9161349794e1c2744212d57fa00beb83811f278