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「揖保乃糸」を使った、おいしくて体にやさしいそうめんレシピをご紹介。
冷たいそうめん、体を温めるにゅうめんはもちろん、
炒める、パスタ風、中華風、お鍋、サラダ、揚げるなど、
毎日食べても飽きない、幅広い楽しみ方をご提案します。
消化のよいそうめんは、夏バテで食欲がないとき、胃腸の調子が悪いとき、
風邪を引いたときや病み上がりにもおすすめです。
5分でできるお手軽そうめんから、「塩分控えめ」「免疫力アップ」など、お悩み別のそうめんまで。
疲れているときにもつるっと食べやすい71品。
1年を通して、ぜひご活用ください。
【目次】
◆1章
5分で完成! お手軽そうめん
短時間でゆであがるところも魅力のそうめん。
シンプルな具材と合わせ、すべて3工程で仕上げました。
お腹がすいて、今すぐ食べたいときに。
疲れてしまい、手間なく食べたいときに。
トマトおろしそうめん/カリカリお揚げそうめん/くずし豆腐そうめん
パリパリそうめんサラダ/ツナ昆布そうめん/釜揚げ薬味そうめん
中華にゅうめん/梅ねぎそうめん/温玉カルボナーラ など
◆2章
お悩み別! 体にやさしいそうめん
エネルギー源と
商品番号 | 484709350X |
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発送重量 | 180 g |
商品パッケージ寸法 | 26 x 18 x 1 cm |
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