■サイズ：??16.7x12.3x1.3cm;50g 【女性に必要なミネラルをギュッと凝縮！】鉄分不足が気になる方へ。5大栄養素のうち特に摂取しづらく、女性に不足しがちな鉄・ミネラルやビタミンを1粒にギュッと凝縮しました。 【吸収性が高いヘム鉄を配合】鉄は、食品からの吸収率が非常に悪い栄養素です。そこでフジフイルムは、鉄の中でも吸収性が高く体内に効率的に補給できるヘム鉄を配合しました。 【ヘム鉄って？】鉄には、レバーや赤身肉などの動物性食品に含まれる“ヘム鉄”と、穀物や野菜などの植物性食品に含まれる“非ヘム鉄”の2種類があります。ヘム鉄は非ヘム鉄に比べ、5～6倍吸収が良いといわれています。ただでさえ鉄分は体内への吸収率が約10％ととても低いため、効率的に補給することがとても重要なのです。 【ミネラルは毎日摂ることが大切です。】ミネラルは、鉄・カルシウム・マグネシウムなどの無機物のことをいいます。糖質・脂質・タンパク質・ビタミンとならんで、生体に欠かせない5大栄養素の1つです。このミネラルは体内で合成されることがないため、毎日バランス良く体外から摂取することが大切です。 【まとめて摂るのが効果的】相性の良い栄養素をまとめて摂ると、成分同士がお互いの働きを助け合って作用します。たとえばビタミンB6・B12・葉酸は鉄の働きを助けてくれます。ビタミンDとマグネシウムはカルシウムの吸収を促してくれます。（“ヘム鉄＆ミネラル”はカルシウムとマグネシウムを、体に良いとされる2：1で配合。）【召し上がり方】1日5粒を目安に多めの水またはぬるま湯と一緒にお召し上がり下さい。 ■重要なお知らせ使用上のご案内原材料名をご確認の上、食品アレルギーのある方はご利用にならないでください。 体質や体調によりまれに合わない場合があります。その際は、ご利用をお控えください。お薬を服用中の方、通院中の方、妊娠中・授乳中の方は、お医者様とご相談の上、ご利用ください。 小さなお子様の手の届かないところに置いてください。開封後は、チャックをしっかりと閉めて保管し、なるべく早くお召し上がりください。 製品により多少の色や斑点、光沢など外観の違いがありますが、品質に問題はありません。原材料・成分【原材料名】還元麦芽糖水飴（国内製造）、大豆胚芽抽出物／貝殻未焼成カルシウム、ヘム鉄、酸化マグネシウム、結晶セルロース、微粒二酸化ケイ素、光沢剤、ステアリン酸カルシウム、グァーガム、ビタミンＢ６、葉酸、ビタミンＤ、ビタミンＢ１２ 【栄養成分表示】＜1日分（5粒1600mg）当たり＞ エネルギ－ 3.2kcal、たんぱく質 0.18g、脂質 0.05g、炭水化物 0.51g、食塩相当量 0～0.04g、鉄 5.0mg（73%）、カルシウム 250mg（36%）、マグネシウム 125mg（39%）、ビタミンB6 1.3mg（100%）、ビタミンB12 2.0μｇ（83%）、ビタミンD 2.0μｇ（36%）、葉酸 166μｇ（69%）※（％）は栄養素等表示基準値（2015）（18歳以上、基準熱量2,200kcal）に占める割合 【その他成分】 大豆イソフラボンアグリコンとして0.75mg