いびきも歯ぎしりもこれ一つで解決！
自分の歯型でしっかりフィット、睡眠時の開口(歯と歯)と歯と歯の摩擦を防ぎ、いびき、歯ぎしり音防止！
熱い湯につけて柔らかくなった後、噛み締めて成型するマウスピースです。(温度計付属で歯型作成をサポート)
●空気通り口が付いているので、鼻呼吸が無理な方も使えます。
●自分の歯型にピッタリの型を作れるので、歯に負担がなく使えます。
●上下歯間の部分に十分の厚さがあり、歯型が十分に付くので、マウスピースが歯に優しくフィットします。
★下記の方は使用しないでください。
・鼻に疾患があり呼吸が困難な方。
・歯の治療中、又は口腔内に異常がある方。
・入れ歯の多い方。
・本体を使用して、顎関節等に痛みを生じた場合は使用をお止めください。
・お子様にご使用の場合は歯科医等専門医にご相談の上ご使用ください。
【セット内容】
マウスガード、挿入用ハンドル、収納ケース、温度計
【材質】
本体・・・EVA樹脂
ケース部・・・PP樹脂
ハンドル・・・ABS樹脂
【製品サイズ／重量】
約W61ＸD43ＸH26mm／約12.6g
【ケースサイズ／重量】
約W80.5ＸD87.3ＸH23mm／21.9g
【使用方法】
・まず、自分の歯型に合ったマウスガードを作ります。
・慣れるために1日1回装着したまま10～20回くらい噛んでください。
・睡眠中に装着して使用します。
★自分に合った型を作ります
(1)マウスガード中央の穴に青いハンドルを挿します。
(2)マウスガード全体が入る容器を用意し、約70～80度のお湯を全体が浸る位入れてください。
(3)マウスガード全体を浸し、約25～30秒たったら取り出します。
(4)ハンドルは挿したままでお湯を少しさましてから、鏡の前でマウスガードの中央のくぼみが上の歯の中心になるように歯に被せます。
(5)歯と歯茎にフィットするように、指を使い調整して、強めに噛みます。全ての歯が程よい噛み具合に感じるまで、噛む動作を繰り返してから取り外してください。(ハンドルはそのまま。ハンドルは必ず最後に引き抜いてください。)
(6)うまく合わなかった場合は(2)～(5)までの作業を繰り返してください。違和感のある場合はハサミでカットしてください。
※ハンドルを引き抜いた穴が通気口になります。うまく呼吸できない場合は窒息の恐れがありますのでご使用を中止してください。
【上手につくるコツ】
一度で作ろうとせずに、作り方の工程を何度か繰り返すとフィット感のあるものに仕上がります。
その際、最初は少し早めに、硬め(形が変わらない状態)でお湯から取り出してください。
軽く歯型が出来たら、次からは少し柔らかくなる位にもう一度お湯に浸して、しっかりと指で歯や歯茎に押し当てて出来るだけフィットするように仕上げてください。
【注意】
・マウスガードが上下の歯に重なり、口の周りがふくらみますので口内に違和感が生じます。日中の無理のない数時間から始め、違和感がなくなるまで慣らした後、睡眠中の使用を始めてください。